سویا را می‌توان یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین مواد غذایی در ایران و جهان دانست که به عنوان یک منبع غنی از پروتئین استفاده می‌شود. ارزش غذایی سویا در پروتئین آن خلاصه نمی‌شود و مواد مغذی دیگری مانند کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم و برخی ویتامین‌ها نظیر B6 نیز در آن وجود دارد. سویا یک ماه … ادامه مطلب خرید عمده سویا
